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Wir haben uns 2020 dazu entschieden, dir über diesen Weg für die immer noch aktuellen Herausforderungen eine Hilfestellung zur Verfügung zu stellen in Form eines kostenlosen Trainingsprogramms für deine Gesunderhaltung, welches wir Ende März 2020 für dich erstellt haben.
Dieses besteht aus der Trainings-Anleitung in Form eines PDFs und der dazugehörigen Audiodatei im mp3-Dateiformat. Diese enthält eine Entspannungsübung, die euch hilft aktuell gesund zu bleiben. Ihr könnt beide Dateien hier kostenlos herunterladen, Ihr müsst nur eure E-Mail-Adresse eintragen.
Hier gelangst du zu deinem Trainingsprogramm
Natürlich ist diese Trainingsprogramm auch für deine Familie, Freunde und Bekannte gedacht!
Leite Ihnen am besten einfach diese E-Mail weiter, oder
sende Ihnen den Link zum Programm.
Das Trainingsprogramm besteht aus Trainingsunterlagen (PDF) und der Entspannungsübung (mp3)
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